צור קשר|ימי גיבוש וכיף|סדנאות וארועים|מערכת חוגים|צוות המרכז|מדיטציית תובנה|ויג'ננה יוגה|על המקום|ראשי
 
 
 יוגה
ברוכים הבאים לאתר של "סוכהא" מרכז ליוגה ומדיטציה בעמק האלה (בין ירושלים לתל אביב).
במבנה האקולוגי המרווח והמרשים, אשר שוכן בלב הנוף הראשוני והמרגש של העמק,תוכלו להנות משפע של חוגי יוגה ומדיטציה למבוגרים ולילדים.
סדנאות עומק וסופי שבוע מהנים, ימי גיבוש ימי כיף ייחודים למנהלים וחברות.

המרכז הוקם על ידי אפרת איזנברג מורה בכירה וותיקה לויגננה יוגה ואודליה וינברג פרי מורה מוסמכת למדיטצית תובנה ויוגה.

כמה מילים על שם המרכז: המונח סוכהא מציין מצב של נועם ונחת שנולד מרוח בריאה ושלווה. איכות שמהווה תשתית לכל חוויה, התנסות שחובקת את כל השמחות והעצב.
אושר כה עמוק ששום דבר לא יוכל להפריעו, כמו גוף גדול של מים שקטים מתחת לסערות. מצב של מימוש פנימי.
פירוש המילה סוכהא בסנסקריט מתוך מילון – MONIR WILLIAMS
"to make happy, please, delight, gladden, rejoice, comfort”

במרכז מתקיימים באופן סדיר:

 חוגי יוגה
 חוגי יוגה לילדים
 יוגה לנשים בהיריון
 יוגה לנשים אחרי לידה
 לימודי יוגה למבוגרים
 לימודי מדיטציה למבוגרים
 סדנאות מדיטציה, שיעורי יוגה פרטיים
 סדנאות משולבות של יוגה ומדיטציה
 ימי גיבוש וכיף לקבוצות בהנחיית המורות המנוסות והמקצועיות

לפרטים נוספים צרו קשר
 מדיטציה

 

 
© כל הזכויות שמורות סוכהא המרכז ההוליסטי ללימודי יוגה ומדיטציה 
ימי גיבושמורים ליוגהקורסי מדיטציהשיעורי יוגה ירושליםלימודי מדיטציהסדנאות מדיטיציה
- בניית אתרי אינטרנט PureSimple -